楽しいスポーツジムでアンチエイジング

楽しいスポーツジムでアンチエイジング

いつまでも美しく、そして若々しくいるために、スポーツジムに通っています(^−^)子供にも手がかからなくなってきたので、専業主婦ですし、とても暇なんですよね(−−)家にいるとお菓子や甘いものを食べてしまい、どんどん太ってしまいますし、気持ちも老けてしまいます(><)だから習い事をすることにしました(^0^)

 

スポーツジムに行くと若い人もたくさんいますし、良い刺激を受けるんです(^0^)自分のたるんだ身体がとても恥ずかしくなり、鍛えようって気持ちが強くなりますし、気持ちがとても前向きになります!!家にいるときにはアンエイジイグについてよく考えるようになりました。努力をすれば若さを維持できるって今は思います(*^^*)

 

スポーツジムに通うようになってから、子供や夫からとても若くなったとか、肌がツヤツヤになっているとか、体型が引き締まってきたとか言われますし、とても充実した毎日です(^w^)やっぱり運動をすると心身ともに若返ることができます。